Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 88.26g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Морковь (Замороженная), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Зеленый Чай, Плавленый Сыр Американский или Чеддер (Частично или Полностью Обезжиренный), Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altynnikova_yana's Weight History
|