|
Что я для вас нашла🙈🙈🙈 А ведь и правда не считала что выгляжу старше 27.. справа на фото мне 32) Сегодня вешу 59,1, вчера не успела на ужин, итог 2,5 кг за без малого, неделю эксперимента😊
|
1406 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 127.95g | Carbs: 36.27g.
Breakfast: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Яичница. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Dinner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, BONA BAR Батончик Протеиновый (Фисташковый Пудинг), Цельнозерновой Хлеб, Джем Черника-Голубика, Батончик Протеиновый (Фисташковый Пудинг). more...
|
|
 Comments
Просто супер.такая утонченная, элегантная стали...сколлко у вас ккал ?
20 May 19 by member: soylaprincessamaria
|
20 May 19 by member: Gono4ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|