Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 61.41g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Fit&Sweet Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Moller's Рыбий Жир из Норвегии, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Dinner: Подсолнечное Масло, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|