Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 94.15g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Микоян Карбонад Микояновский, Красная Цена Сыр Российский 45%, Смак Батон Молочный, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Lunch: Гречка Отварная, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. Dinner: Zero Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Ого Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Мясная, Летний День Молоко 3,2%, Микоян Карбонад Микояновский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|