Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
наталия махрова
Journal
16 May 19
наталия махрова's Journal, 16 May 19
наталия махрова's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
67.3 kg
Lost so far:
6.1 kg
.
Still to go:
7.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 May 2019:
1730 kcal
Fat: 148.19g | Prot: 81.85g | Carbs: 16.09g.
Breakfast:
Утолина Рулет из Мяса Утенка, Лента Сливки 33%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Лента Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо.
Lunch:
Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины.
Dinner:
Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Snacks/Other:
Dolce Albero Горький Шоколад 85%.
more...
1984 kcal
Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes.
more...
Losing 1.4 kg a Week
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
наталия махрова's Weight History
View Complete History