Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
71 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 111.26g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Вятушка Сметана 18%, Село Зеленое Творог 9%, Фасоль (без Соли, Отварная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Snickers Батончик, Сыр Маасдам, Батон, Красные Помидоры, Щука Жареная. Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Органик Соя Продукт Тофу Яблоко и Корица, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annav_fedorova's Weight History
|