|
🆘Потрібна допомога🆘 Можу стриматись аби не з"їсти печенько🍪 чи вафельку, в яких зашквар E-шок... або від домашніх заре них на тоні олії оладків😋але коли спробую одну, то вже все😁 мене не спинити😅 Як це побороти в собі?
|
2183 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 103.75g | Carbs: 283.64g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Премия Мёд Липовый. Lunch: Roshen Черный Шоколад Brut, Молокія Молоко 2,5%, Egg, Своя Лінія Мед, Сквирянка Мука Кукурузная, Сильпо Банан, Вовка Морковка Морковь. Dinner: Sunflower Oil, Easy And Good Морковь, Cabbage, Cucumber, Wild Boar Meat, . Вареная Гречка. Snacks/Other: Pea Soup, Sunflower Oil, Cabbage, Cucumber, Вовка Морковка Морковь. more...
|
|
 Comments
это пищевая зависимость. проявить силу воли и дисциплину, потому что всё это из идет из головы
18 May 19 by member: Dari.S
|
зависимость это когда не можешь съесть один оладушек, а сжираешь кило как в тумане, советы есть по чуть-чуть тут не работают. удачи
18 May 19 by member: Dari.S
|
Я начала есть сладкое ежедневно, вписывая в свой калораж и жизнь наладилась. Раньше тоже даже не начинала есть, потому что если съела кубик шоколадки, нужно сожрать всю.🤦♀️
18 May 19 by member: yaguana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|