Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 101.23g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Щи с Курицей. Dinner: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|