nadyak74's Journal, 14 May 19

Поздний легкий ужин)

View Diet Calendar, 14 May 2019:
1746 kcal Fat: 48.86g | Prot: 70.27g | Carbs: 182.81g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Черкизово Колбаса Сырокопченая. Lunch: Orecchio Oro Макароны, Зеленый Лук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачки. Dinner: Kozel Пиво Светлое . more...
1435 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadyak74's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.