два выходных, в связи с турниров прошли на коле и коньяке, не Буду взвешиваться, чтобы не расстраивать весы
|
1183 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 50.54g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Рис с Овощами. Dinner: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Пп сырники, Редис, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Черкизовский Ветчина из Индейки, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. more...
|
|