|
пока дети спят наслаждаюсь сырниками-оладкшками на кукурузно-пшеничной муке, домашним клубничным вареньем и чаем с лимоном. итого на полдник ~200ккал
|
1011 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 80.15g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Ашан Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Дядя Ваня Огурчики Восточные, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Лимоном, Оладушки-Сырники. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|