Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 37.88g | Carbs: 104.00g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Чай, Хлеб, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе. Lunch: Окрошка. Dinner: Mr. Ricco Соус Грибной, Хлеб Бородинский, Огурецы Сладкого Рассола, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|