Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 18.77g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Лента Овсяные Хлопья, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Lunch: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Батон Домашний, Кофе с Молоком, Ряба Майонез Провансаль, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|