Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 215.12g | Prot: 109.81g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Бельфор, Рема Хлеб Цельнозерновой Фитнес с Овсом. Lunch: Виноград, Ком_Бедро Куриное Запеченое без Кожи, АО Молоко Сметана 20%, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|