|
|
1988 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 104.20g | Carbs: 266.42g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гречка Отварная, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Мёд, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
|
2853 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 1 hour and 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|