Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 93.97g | Carbs: 235.86g.
Breakfast: Овсянка моя, Курага, Чернослив, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: Сладкая Артель Печенье Сливочное, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Грецкие Орехи, Яичница, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Snacks/Other: Рахат Шоколад 62%, Хлеб Цельнозерновой, Protein Rex Батончик Апельсин, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|