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Hola como estan? estoy consumiendo solo 300 calorias e incluso hay dias que don menos, lo mismo en cuanto a grasas practicamente nada pero creo que los carbohidratos estan un pokis elevados y me gustaria corregir eso. Que puedo consumir??
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461 kcal
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Fat: 3.15g | Prot: 12.67g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Tutucas. Lunch: Repollo Morado, Lechuga de Hoja Verde. Dinner: Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea. Snacks/Other: Tutucas. more...
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