|
Обед: Тушёный болгарский перец с грибами шимиджи, лапшой ширатаки с соевым соусом и чесноком+кальмары отварные; бутер с хлебцем и рикоттой, томатом и лососем, ананасы и творожок; имбирный чай с корицей и мятой😋
|
1222 kcal
|
Fat: 22.32g | Prot: 87.19g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Окей Манго, Клубника, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Lunch: Agama Кальмар, Midori Ширатаки, Lorado Шампиньоны Резаные, Болгарский Перец. Dinner: Житное Подворье Тофу Острый, Помидоры, Салат Айсберг, Tini Вино. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Окей Лосось Атлантический, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
О! Ширатаки. А подскажите, вы какую готовите? Я цапнула в какой-то жидкости, в вакууме. Когда открыла, мне в нос шибануло рыбой и затхлостью. Это ненормально или нормально? Как она должна пахнуть и выглядеть?
11 May 19 by member: Arctia Kaiya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|