Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 20.81g | Prot: 71.29g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Лосось, Огурец (с Кожурой), Wasa Crispy Rye Bread, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком, Сибас. Dinner: Ролл с Лососем, Ананасовый Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Лосось, Wasa Crispy Rye Bread, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_يوليا🌺's Weight History
|