nilaysu8's Journal, 10 May 19

Leydi kahvaltıdan sonra bisey yiyemiyordum bazen 300 de kalıyordu iste ya stresten istahimin kapandığı oluyo😀 

Deep😂 e o zaman havayı da ekleyelim 600😂😂😂😂 

Yok vermeye çalıştığım mesaj bu değildi 😂 

Anladım zaten deep😁 o an boyle yazmak istedim😂😂😂😂 

600 kalorice kapattığım oldu başlarda😕 ama bugün sadece kahvaltım 709 kalori CİK 😕 

Benimde mi oyle olacak acaba eylul gunluk 2000 alıyormusum😂😂 

Stresten milletin iştahı kapanır bende buzdolabı önünde gece nöbeti tutarım bıraksalar içinde ysşarım o derece😬😬🙃 

Böyle büyük elma da yeme bir daha. Daha küçük varsa olur 😂 

Elma cok buyuk degildi bir kere😏buyuk cikmis😁 

Demurus mutfaktan uzak dur😀 

919 mu :D akşam yemegim  

🤣 yavaş yavaş artıyor da gene de o kadar yapamayız vmbiz herhalde ya dün çiğköfte ye rağmen (2kare de pide y3miş olabilirim)😊 1100 civarında kapattım ben . Bugünde kahvaltı yüksek oldu ama öğlen yemedim ztn (kahvaltıyı öğlen saati yapınca) akşam dengelerim artık kabak falan yerim dengelemeye çalışırım.  

Ster olunca bende yemek yemek istiyorum 😒 Tüm dolabı yiyebilirmişim gibi oluyor . Sınav zamanı ders çalışırken yanımda yiyecek bir şeyler hazırlıyorum o yüzden🤣 

Berkcls boyle giderse benim de tek ogun olacak😀 

ben de önceleri ders calisirken atistirirdim eylul ama ben öyle oyle aldim bu kilolari yedim yedim oturdum sonuc😬 

Ben günlük 2500kl alıyorum 

Maşallah hulya kilo mu almaya calisyorsun☺ 

Aynen hedefim 55 inş 

İnş saglikli bir sekilde alirsin  

Küçük diye dedim ben de ya şaka yaptım 😂