nastya.bed29's Journal, 10 May 19

завтрак

View Diet Calendar, 10 May 2019:
3193 kcal Fat: 115.03g | Prot: 147.48g | Carbs: 355.90g.   Breakfast: Trecnutrition Соевый Протеин, Сырники запеченые, Караван Кокосовая Стружка, Изюм, Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Моя Славита Молоко 2,5%, Столичная Мельница Крупа Пшеничная Дробленая. Lunch: Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Филе Индейки, Картошка Тушеная. Dinner: Яблоко, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Очищенные Семена Подсолнечника, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Вино Красное Сухое, Лепёшка творожная. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Кефир 2,5%, Караван Кокосовая Стружка, Берестейский Пекарь Сушки Пуговки, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
3166 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Аппетитные сырнички 😋😍 
10 May 19 by member: sst.marina
Сырники😍 
10 May 19 by member: Анюша ))
спасибо, всегда делаю в духовке 
11 May 19 by member: nastya.bed29

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya.bed29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.