Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 62.36g | Carbs: 150.50g.
Lunch: Blue Dragon Устричный Соус, Морковь, Редька, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Постный Борщ. Dinner: Китайская Лапша Чау Мейн, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Мёд, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaMarc's Weight History
|