|
kickboks kardiyo niyetine kardiyonun 3 katı kalori yakmamızı sağlar. Anntreman başlasın! :)
|
517 kcal
|
Fat: 25.13g | Prot: 37.64g | Carbs: 36.04g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Lapası, Banvit Piliç Kanat. more...
|
|
 Comments
Tesekkur ederim aynen candır hem eglenceli hen mükemmel bi spor
09 May 19 by member: AlkanÇağlar
|
Benim evde kum torbası var onda çalışayım diyorum ama başladıktan 5 dk sonra sıkılıyorum nasıl uzatabilirim bu süreyi fikriniz var mı?
09 May 19 by member: $mami
|
Son ses müzik aç still çalış once direkt sonra tekme sonra aparkat öğren sonra kroşe
10 May 19 by member: AlkanÇağlar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkanÇağlar's Weight History
|