Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 35.57g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рафаэлло Конфета, Бутерброд с Маслом и Колбасой, СВ Бутерброды с Ветчиной, Андреевский Кондитерский Дом Рулет со Сгущенкой, Банан, Чай, Вода. Dinner: Бланшированные Миндальные Орехи, Красная Цена Дюшес. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Рузанова's Weight History
|