|
Мамуля привезла домашнюю пиццу. Завтрак на 850 ккал. ( один кусок уже сьела) и чай с молоком и медом. Никак не могу остановиться жрать после праздников...
|
2290 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 95.23g | Carbs: 331.57g.
Breakfast: Класс Рулет с Маком, Чай с Медом, Чай с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный. Dinner: Сливочное Масло, Класс Рулет с Маком, Чай с Медом, Чай с Молоком, Мультизерновой Хлеб, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
 Comments
так и праздники не кончились еще 😂 а если серьёзно, не переживайте зальет немного, потом постепенно возвращайтесь на свое питание, и водичка сольётся сама) 🙌 и не нужно разгрузочных или питьевых дней🤗
09 May 19 by member: ltaemi
|
Та я не умею разгрузочные дни делать😄. Просто рядом мама и свекровь. Которые что-то вечно приносят вкусное🤤))) Меня спасает то что ребенок на гв. А это в запасе + 500 ккал😁
09 May 19 by member: Olivo4ka8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivo4ka8's Weight History
|