Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 44.80g | Carbs: 9.99g.
Lunch: Ржаные Хлебцы, Good Food Орех Макадамия, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|