|
Hiilaritankkausvälipalaa
|
3366 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 122.70g | Carbs: 613.39g.
Breakfast: Appelsiinimehu, Hillot, Vaasan 100% Kauraleipä, Mandariini, Kahvi. Lunch: Arla Kadett 5%, Fazer Patonki, Valio Rasvaton Maito, Hillot, Banaanit, Rainbow Kaurahiutale, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos. Dinner: Bataatti, Kymppi Mämmi, Valio Tonnikalapasta. Snacks/Other: Arla Kadett 5%, Taateli, Fazer Sokerileipurin Pulla, Rainbow Korvapuusti, Appelsiinimehu, Omenat, Arla Ingman Kahvi Jogurtti, Banaanit, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Fazer Patonki. more...
|
|
 Comments
09 May 19 by member: punaprinsessa
|
Juu, yksi pullakin mahtuu päivään mutta rasvat on pyrittävä pitämään mahd. alhaalla. Se oliskin helppoo kun sais mättää hiilaria JA rasvaa!!
09 May 19 by member: ritulissu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritulissu's Weight History
|