Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 63.72g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Kawa (Rozpuszczalna), Cukier, Mleko z 1% Tłuszczu, Biedronka Krem z Octem Balsamicznym z Modeny, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Sierpc Ser Królewski Wędzony. Lunch: Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Turek Islos Ser Sałatkowy, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Borówka Amerykańska, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. Snacks/Other: Day Up Orange, Smaki Victorii Sok Ananas Kiwi Szpinak. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosiabur's Weight History
|