Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 120.51g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Epica Crispy Карамель, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. Lunch: Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Конфета, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Окорочок Копчено-Вареный, Фазер Хлеб Подовый, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|