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28.4 28.2
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58 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 39.07g | Prot: 106.87g | Carbs: 237.44g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Curcuma, Ecor Grano Saraceno. Dinner: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Brodo di Carne, la Terra e il Cielo Filini di Semola Integrale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Salada. Snacks/Other: Cappuccino, Macchiatone, Pancake cocco e latte, Crespelle f. castagne spessone. more...
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steady weight
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Laura4481's Weight History
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