|
Девочки,кто в курсе,подскажите) была на ИП, поднабрала чуток, послет КД долго не сливалась,начала считать опять, что то качает меня, день 55,8, день 56,1. Сейчас взвешиваюсь каждый день,чтобы отследить,питание на 1700.
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 62.02g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: Сахар, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Льняное Масло, Ичалка Сыр Диетический. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Ермолино Блины с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|