|
Как говорил мой дед : «Хлеб - всему голова!»😂 творог со сгущёнкой и йогуртом , любимая овсянка и фрукт🍊 ~1000 калорий на ужин) #IIFYM
|
2990 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 185.99g | Carbs: 341.00g.
Breakfast: Кетчуп Томатный Organic, Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Корейка Свиная Гриль. Lunch: Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Морской Коктель, Pasta Mania Рожки, Хлеб Пшеничный Честный Состав, Кетчуп Томатный Organic, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Пшеничный Подовый Хлеб, Апельсин, Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Капучино, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|