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1522 kcal
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Fat: 66.70g | Prot: 70.03g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Ovo, Banana Prata, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Café com Açúcar. Lunch: Kenko Molho para Salada Rosé, Tirolez Queijo Gorgonzola, Perdigão Apresuntado Fatiado, Dona Benta Macarrão Parafuso, Quero Milho Verde, Cenouras, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Suco de Limão, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Filé Mignon Grelhado, Ervilhas (Congelado), Quero Milho Verde, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Panqueca de banana, Melão Amarelo. more...
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577 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 51 minutes, Google Fit - 23 hours and 9 minutes. more...
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