|
|
1700 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 91.11g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Карбонат, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Чистая Крупа Геркулес, Сыр Голландский. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде, Вермишель, Свинина Тушеная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Сыр Домашний, Омлет или Яичница, Помидоры, Карбонат. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
|
2851 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|