Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 85.08g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Сахар, Кампина Сливки для Кофе Корица, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Каша Овсяная с Клубникой, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Ашан Булочка Кукурузная, Своя Линия Икра Кабачковая, Макфа Вермишель, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Золотая семечка Растительное Масло, Лента Шашлык из Свиной Шеи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Печеная. Snacks/Other: Ашан Банановые Чипсы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|