Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1234 kcal
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Fat: 58.16g | Prot: 118.18g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: Regusto Farina di Pistacchio, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico, Sucor Cicoria Surgelata, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Other: EuroCompany Cocco Grattugiato, I Frutti del Convento Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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