Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
119 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 95.12g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Рефтинская Рулет Узорчатый, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Булгур (Вареный), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Укроп, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|