guschina.tanya2013's Journal, 07 May 19

на завтрак опять капустные оладьи ;) чет я их прям полюбила )))

View Diet Calendar, 07 May 2019:
1279 kcal Fat: 53.70g | Prot: 98.03g | Carbs: 109.42g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Авокадо Авокадо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Русское Молоко Ряженка 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Яйцо. Lunch: Сметанный Соус, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Green Ray Горошек Консервированный, Китайская Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Куриная Печень. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Сазан, Доброфлот Скумбрия. Snacks/Other: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Доброфлот Скумбрия, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Это все 409 ккал 😊 
06 May 19 by member: guschina.tanya2013
Рецепт напишите пожалуйста 
07 May 19 by member: Иришаривз
Капусту шинкуете и жарите сразу? Или отваривать надо? 
07 May 19 by member: pobeda3112
+ 
07 May 19 by member: Pechenie93
Рецептик плиззз :) 
07 May 19 by member: oks@nk@
 
07 May 19 by member: nadja2207
Рецепт можно узнать? Очень аппетитно 
07 May 19 by member: Nataliy81
Можно рецепт ? Пожалуйста  
Капуста сырая 150 грамм на крупной тёрке, яйцо, рисовая мука 30-40 грамм, кефир или молоко 50 мл. И на сухой сковороде готовить 😉 
07 May 19 by member: guschina.tanya2013
. 
07 May 19 by member: Nyal05

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


guschina.tanya2013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.