Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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61.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1700 kcal
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Fat: 33.09g | Prot: 194.39g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Lunch: ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, さつまいも. Dinner: ファミリーマート ざるそば, Egg, さつまいも. Snacks/Other: Egg, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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ふんわりクリームパン's Weight History
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