|
Ужин под любимый сериал - бесценно 😌 ~1100 калорий могут выглядеть и так☝🏽#iifym
|
2997 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 168.60g | Carbs: 376.18g.
Breakfast: Груша Аббат, Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Мед Натуральный Цветочный, Растительный Напиток Алоэ, Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Картофель (с Кожурой), Корейка Свиная Гриль. Lunch: Сырники, Котлета Куриная Нежная. Dinner: Картофель (с Кожурой), Кефир 0%, Мини-Сушка Глазированная, Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Йогурт Нежный с Соком Персика, Творог Обезжиренный 1,8%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
 Comments
я бы пряники точно убрала, уж много в них всякого... но если вам вкусно, то на здоровье!
06 May 19 by member: upochka
|
Это глазированные сушки) а что в них такого ? Мука да сахар 🤷🏻♂️
06 May 19 by member: Laytoviygrigoriy
|
Извините, мне показалось, что это пряники! Ну мелко на фото и не приблизить для рассмотрения, просто в пряниках столько транс жиров разных...я вот могу съесть маленький кусочек и мои внутренноти просто орут! Поэтому мне реально проще обысную сушку съесть с маком или без)
06 May 19 by member: upochka
|
В пряниках среднее значение жиров в районе 5 гр на 100 гр продуктов) не стоит их так обвинять жестоко , они этого не заслужили 🤓
06 May 19 by member: Laytoviygrigoriy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laytoviygrigoriy's Weight History
|