Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 80.60g | Carbs: 61.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зеленая Стручковая Фасоль, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Орехи Кешью, Вкуснотеево Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natawaaaa's Weight History
|