Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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48.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1244 kcal
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Fat: 58.81g | Prot: 118.85g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Regusto Farina di Pistacchio. Lunch: Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Probios Semi di Zucca, Milbona Fiocchi di Latte Light. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Filetto di Platessa, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Other: I Frutti del Convento Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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