Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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47.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1239 kcal
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Fat: 59.58g | Prot: 117.47g | Carbs: 50.15g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Regusto Farina di Pistacchio. Lunch: Eismann Foglie Dell'orto, Bofrost Tranci di Filetto di Salmone. Dinner: Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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