Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
131.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3068 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 73.17g | Carbs: 288.82g.
Breakfast: Чай, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Пирожок с Картошкой, SPAR Расстегай с Рыбой. Lunch: Fuzetea Чёрный Чай Персик, Snickers Сникерс. Dinner: Компас Здоровья Суп-Пюре Томатный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пепси Пепси, Водка. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|