VadimKarataev's Journal, 04 May 19

VadimKarataev's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019

99.5 kg Lost so far: 9.5 kg. Still to go: 29.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2019:

1872 kcal

Fat: 83.35g | Prot: 67.02g | Carbs: 210.16g. Breakfast: Coffeeshop Company Капучино Большой, Круассан. Lunch: Помидоры, Морковь, Кузина Сэндвич с Тунцом. Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Good Food Шаурма Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...