Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 170.73g | Prot: 64.88g | Carbs: 26.08g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Авокадо. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|