Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 50.75g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Тушеная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo.kerch's Weight History
|