Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 49.61g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Other: Помидоры Черри, Сырники Домашние, Народное Здоровье Гематоген Детский, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|