Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 59.32g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Тобус Булочка Любимая, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Карп Жареный, Вареное Яйцо. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|