Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 53.06g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог 5%, Сгущенное Молоко. Lunch: Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|